लाइफ स्टाइल
पैरों की मजबूती के लिए खास हैं ये व्यायाम, नियमित अभ्यास...
Yoga With Savita Yadav: सुबह नियमित कुछ छोटे-छोटे अभ्यास करने से पैरों को मजबूती मिलती है. साथ ही शरीर का रक्त संचार भी बेहतर होता...
हाई कोलेस्ट्रॉल का खात्मा कर देगी 10 रुपये किलो की सब्जी,...
Does Tomato Reduce LDL Cholesterol: हाई कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए टमाटर का जूस बेहद असरदार हो सकता है. इस जूस में कई यौगिक...
क्या शुगर के मरीजों को अलग तरह के जूते पहनने चाहिए? डॉक्टर...
Which Type Shoes Good For Diabetics: डायबिटीज के कई मरीजों के पैर में घाव हो जाते हैं और इसकी वजह से पैर काटने की नौबत आ सकती है....
Yoga Session: नौकासन से दूर करें पेट की चर्बी, कोर मसल्स...
Yoga Session With Savita Yadav : अगर आप नियमित रूप से नौकासन का अभ्यास करें तो कुछ ही दिनों में आपके कोर मसल्स मजबूत होने लगेंगे...
बिना छिलके वाले इस फल में छिपा है सेहत का खज़ाना, हड्डियां...
Mulberry Health Benefits: शहतूत को शरीर के लिए चमत्कारी माना जा सकता है. शहतूत में आयरन, विटामिन सी और कई यौगिक होते हैं. इसका सेवन...
ब्लड शुगर को शूट कर सकता है कॉर्नफ्लेक्स, डायबिटीज वाले...
Cornflakes Increase Blood Sugar: आजकल के भाग-दौड़ भरी जिंदगी में लोगों को हर कुछ बहुत जल्दी और तेजी से चाहिए. झटपट खाने के चक्कर में...
भूल जाइए साधारण टमाटर, छोटे-छोटे दाने वाले इस चेरी टोमेटो...
Health benefits of cherry tomatoes: छोटे-छोटे गोल दाने वाले इस टमाटर में बीमारियों से दूर रखने की अपार शक्ति है. ये चेरी टोमेटो हार्ट...
प्रेग्नेंसी में क्यों खाना चाहिए मखाना? किन परेशानियों...
Makhana Benefits In Pregnancy: प्रेग्नेंसी के दौरान आपको डाइट में मखाने को जरूर शामिल करना चाहिए. इससे मां और पेट में पल रहा बच्चा...
5 जड़ी बूटियों से एंजायटी को कहें गुडबाय, तनाव से भी मिलेगा...
Natural Herbs for Anxiety Problems: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में स्ट्रेस और एंजायटी जैसी परेशानियां कई लोगों में आम हो गई हैं. ऐसे...
सेहत को हेल्दी रखने की है चाह? भूलकर भी न करें 5 गलतियां,...
Eating Habits: खाने से जुड़ी हमारे अंदर कई ऐसी गलत आदतें होती हैं, जो सेहत को नुकसान पहुंचा सकती हैं. ऐसी आदतें हमारे पाचन को भी प्रभावित...
शरीर की इन जगहों पर चाट ले कुत्ता, तो हो सकती है रैबीज...
Dog Lick Can Cause Rabies: कुत्तों की लार में रैबीज का वायरस होता है, जो इंसान के खून में पहुंचकर संक्रमण फैला सकता है. रैबीज बेहद...
पुरुषों की स्टेमिना में नई जोश और स्फूर्ति भर देती हैं...
Exercise for Men health: कई अध्ययनों में यह साबित हो चुका है कि रोजाना एक्सरसाइज और हेल्दी भोजन हमें हर तरह की बीमारियों से बचाता...
हल्दी-दूध में मिला दीजिए चुटकी भर ये मैजिकल पाउडर, स्वर्ण...
Turmeric Milk Maximum Benefits: हल्दी और दूध को वैसे भी गोल्डन मिल्क माना जाता है. लेकिन यदि आप इसमें चुटकी भर एक चीज मिला दें तो...
ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए भारी भरकम डाइट नहीं, बेहद...
Diabetic Diet Plan: डायबिटीज के मरीजों के बारे में लोग सोचते हैं कि उन्हें बेहद खास तरह की डाइट की जरूरत होती है लेकिन हार्वर्ड मेडिकल...
गेहूं-चावल का बेहतरीन विकल्प है यह अनाज, ब्रेकफास्ट-लंच...
Health Benefits of Bajra: अगर आप अपने भोजन में चावल और गेहूं के लिए एक हेल्दी विकल्प ढूंढ़ रहे हैं तो आपको बाजरा और रागी को अपने...
कैंसर के इलाज में नई संभावना, IISc के वैज्ञानिकों ने बनाए...
New Development To Detect Cancer Cells: भारतीय विज्ञान संस्थान के वैज्ञानिकों ने सोने और तांबे के सल्फाइड से बना एक खास हाइब्रिड...
