गैस-एसिटीडी की समस्या से चाहिए मुक्ति...तो आज से ही करें ये 4 आसन; जानें
Yoga Asanas to get rid of Gastric Problem: गैस की समस्या होने के बाद कई बार लोग दिन भर तो कई बार रात में भी लोग परेशान रहते हैं. इस समस्या के समाधान को लेकर वर्ल्ड योगासन सर्टिफाइड कोच मिथिलेश राम गुप्ता ने योग के कुछ आसान अभ्यास बताए हैं.
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Yoga Asanas to get rid of Gastric Problem: गैस की समस्या होने के बाद कई बार लोग दिन भर तो कई बार रात में भी लोग परेशान रहते हैं. इस समस्या के समाधान को लेकर वर्ल्ड योगासन सर्टिफाइड कोच मिथिलेश राम गुप्ता ने योग के कुछ आसान अभ्यास बताए हैं.
