गर्भावस्था में करेला खाना चाहिए या नहीं, जानें क्या कहते हैं विशेषज्ञ

Eating Bitter Gourd During Pregnancy?: प्रेग्‍नेंसी हर महिला के लिए अलग अनुभव होता है. इसमें जितनी खुशी होती है, उतनी ही अधिक सावधानियों की जरूरत होती है. खासतौर पर खानपान को लेकर. क्योंकि आपका हेल्दी खानपान ही बच्चे को सेहतमंद रखता है. इसलिए प्रेग्‍नेंसी के दौरान क्या खाएं और क्या नहीं? ऐसे ही कई शंका और सवाल करेले के सेवन को लेकर हैं. इसको लेकर ज्यादातर लोगों में कंफ्यूजन रहती है. इसे लेकर हर किसी के अपने मत और तरीके होते हैं. लेकिन, विशेषज्ञों की इसपर क्या राय है यह जान लेते हैं.